Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Табатская средняя обще образовательная школа»

Рассмотрено на заседании МО
учителей ЗОЖ
Протокол №1 от28.08.2026 г.

Утверждена приказом по школе №
111а от 31.08.2026 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного предмета «Подвижные игры»
для обучающихся 1-4 классов

Табат 2026

Пояснительная записка
Рабочая программа «Подвижные игры» разработана на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов «Физкультура и спорт». Авторы:
доктор педагогических наук В. И. Лях, кандидат педагогических наук А. А. Зданевич (М.:
Просвещение, 2012. Допущено Министерством образования и науки РФ). Данная рабочая
программа имеет спортивно-оздоровительную направленность и содержит в своей основе
подвижные и спортивные игры.
Подвижные игры — это сознательная, активная деятельность ребенка, для
которой характерно своевременное и точное выполнение заданий, связанных с правилами,
обязательными для всех участников. Играя, дети усваивают жизненно необходимые
двигательные навыки и умения, у них вырабатывается смелость, воля, находчивость,
наблюдательность, сообразительность. Игры способствуют укреплению здоровья и
развитию физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости, и, что
немаловажно, эти физические качества развиваются в комплексе. Посредством игры
ребенок удовлетворяет свою потребность в движении, получает положительные эмоции,
учится коллективным действиям и взаимоотношениям с окружающими. В начальной
школе игровой метод занимает ведущее место и приобретает характер универсального
метода физического воспитания. Подвижные и спортивные игры тесно связаны между
собой. Спортивные игры - это высшая ступень развития подвижных игр. Спортивные
игры отличаются от подвижных игр более сложными и едиными правилами, а также
наличием
специальных технических и
тактических приемов.
Применение
подготовительных подвижных игр обеспечивает необходимую постепенность перехода от
подвижных к спортивным играм и содействует наилучшему овладению техникой и
тактикой спортивных игр.
Цель программы:
создание оптимальных условий и содействие гармоничному физическому и
интеллектуальному развитию ребенка, укрепление здоровья занимающихся, через
игровую деятельность.
Задачи программы:
-формирование знаний о физической культуре и спорте;
- формирование двигательных умений и навыков;
- формирование навыков самостоятельной работы.
-укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, укрепление
опорно-двигательного
аппарата,
улучшение
осанки,
профилактика
плоскостопия;
-развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости,
ловкости и гибкости;
-развитие внимания, мышления.
- формирование активного интереса к занятиям физической культурой и спортом;
-формирование сознательного выполнения двигательных действий и соблюдения
правил игры;
- воспитание нравственных и морально-волевых качеств личности.
Современные дети мало двигаются, меньше, чем раньше играют в подвижные
игры из-за привязанности к телевизору и компьютерным играм. Уменьшение
двигательной активности и увеличение статической нагрузки влечет за собой снижение
работоспособности, снижение уровня физического развития, повышение утомляемости и

ухудшение здоровья детей. Актуальность данной программы состоит в том, что занятия
подвижными и спортивными играми способствуют повышению двигательной активности
школьников, снимают утомление, улучшают настроение, имеют оздоровительную
ценность и способствуют формированию гармонически развитой и активной личности.
Отличительной особенностью данной программы является сочетание подвижных игр с
элементами спортивных игр, а также постепенный переход от подвижных игр к
спортивным.
Возраст детей: программа составлена для учащихся 1-4 классов.
Сроки реализации: программа рассчитана 1 час в неделю, что 1 классе при 33
учебных неделях составляет 33 часа в год, во 2-4 классах при 34 учебных неделях
составляет 34 часа в год.
Формы и режим занятий: групповые занятия, длительность занятия – 40 минут.
Занятия проводятся в спортивном зале школы или на школьной спортивной площадке (в
зависимости от погодных условий).
Формы контроля: на занятиях по внеурочной деятельности используется
текущий и оперативный контроль. Большое внимание в процессе занятий уделяется
развитию навыков самоконтроля: умение контролировать свое самочувствие, умение
контролировать свое поведение, умение при выполнении упражнений находить ошибки в
своих действиях и их исправлять.
В процессе занятий контролируется уровень нагрузки, правильность выполнения
учащимися упражнений и заданий, умение понимать и соблюдать правила игры, умение
контролировать свои эмоции и соблюдать дисциплину, умение выполнять требования
техники безопасности, умение самостоятельно организовать и провести подвижную игру,
степень освоения сложных двигательных действий и теоретических сведений,
функциональное состояние занимающихся. Контроль осуществляется через визуальное
наблюдение, измерение частоты сердечных сокращений, устный опрос учащихся,
наводящие вопросы, подведение итогов игры или занятия.
Планируемые результаты реализации программы
Учащиеся научатся:
-играть активно, самостоятельно и с удовольствием;
-владеть скакалкой (прыжки и бег через скакалку) и мячом (ловля и передача мяча);
-самостоятельно организовывать и проводить в соответствии с правилами 5-6 подвижных
игр;
Получат возможности узнать:
-об истории развития подвижных и спортивных игр;
-о способах и особенностях движение и передвижений человека;
-о системе дыхания, сердечно-сосудистой системе, работе мышц при выполнении игровых
упражнений;
-о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
-об общих и индивидуальных основах личной гигиены;
-о профилактике нарушения осанки;
-о причинах травматизма и правилах его предупреждения.
Планируемые результаты формирования
универсальных учебных действий (УУД)
1. Личностные УУД (дети научатся):
-моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения

условий и двигательных задач;
-проявлять быстроту и ловкость во время подвижных и спортивных игр;
-управлять эмоциями в процессе игровой деятельности.
2. Регулятивные УУД (дети научатся):
-излагать правила и условия подвижных и спортивных игр;
-принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности;
-соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных и
спортивных игр.
Познавательные УУД (дети освоят):
-двигательные действия, составляющие содержание подвижных и спортивных игр;
-УУД в самостоятельной организации и проведении подвижных и спортивных игр;
3. Коммуникативные УУД (дети научатся):
-взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в
подвижных играх;
-оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения общей цели.
Образовательные результаты внеурочной деятельности
1- УРОВЕНЬ - Приобретение школьниками знаний о физической культуре и спорте, о

значении спорта в жизни человека, расширение кругозора. Формой достижения
результата можно считать – полученные знания о подвижных играх, об истории
возникновения и развития спортивных игр, о правилах игр.
2- УРОВЕНЬ - Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни,
,комфортное состояние в команде, толерантного отношения к участникам команды,
класса. Формой достижения результата можно считать – формирование представления о
здоровом образе жизни, создание эмоционально-окрашенной и дружеской среды внутри
коллектива школьников.
3- УРОВЕНЬ- Самостоятельная организация и проведение занятий. Формой достижения
результата можно считать – самостоятельную организацию и проведение подвижных игр
учащимися на переменах, активное участие в организации и проведении спортивных и
физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе.
Тематический план:
№
1.
2.
3.
3.1
3.2
3.3
4.

Наименование раздела
Знания о физической культуре
и спорте
Подвижные игры
Элементы спортивных игр:
Волейбол
Баскетбол
Футбол
Физическое
совершенствование
Всего часов:

1 класс
1

2 класс
1

3 класс
1

4 класс
1

26

21

15

9

6

2
2
2
6

6
4
2
6

6
6
6
6

33

34

34

34

Содержание программы:
Наименован
ие раздела

Содержание раздела

Знания о
физической
культуре и
спорте

Знания о здоровом образе жизни,
значение физической культуры и
спорта в укреплении здоровья,
история возникновения мяча,
история возникновения и развития
спортивных и подвижных игр,
правила поведения на занятиях и
предупреждения травматизма,
личная гигиена при занятиях
физическими упражнениями,
система дыхания, сердечнососудистая система, опорнодвигательный аппарат, нарушение
осанки, способы самоконтроля.
Игры с бегом, прыжками,
метаниями, игры с мячом, игры на
развитие внимания, игры,
развивающие навыки волевой
регуляции, игры для снятия
эмоционального напряжения, игры
для развития быстроты, силы,
ловкости, эстафеты.

Подвижные
игры

Виды деятельности

Формы
организаци
и

Получают
представление о
здоровом образе
жизни, об истории
спортивных и
подвижных игр, о
правилах поведения
на занятиях, о
способах
самоконтроля,
правилах личной
гигиены и т.д.

Беседа,
доклад

Излагают правила и
условия проведения
подвижных игр.
Осваивают
универсальные
умения управлять
эмоциями в процессе
игровой деятельности.
Проявляют быстроту
и ловкость во время
подвижных игр.
Взаимодействуют в
парах и группах при
выполнении
технических действий
в подвижных играх.
Соблюдают
дисциплину и
правила техники
безопасности во время
подвижных игр

Практически
е занятия

Элементы
спортивных
игр

Волейбол: стойка и передвижения
игрока, упражнения «школы
мяча», передача и ловля мяча,
верхняя и нижняя передача мяча,
нижняя подача мяча.
Баскетбол: стойка и передвижения
игрока, передача и ловля мяча на
месте и в движении, бросок мяча,
бросок мяча в кольцо, ведение
мяча.
Футбол: ведение мяча,
жонглирование, передача мяча,
остановка мяча, удары по мячу.

Описывают технику
изучаемых игровых
приемов и действий,
осваивают их
самостоятельно,
выявляя и устраняя
типичные ошибки.
Взаимодействуют со
сверстниками в
процессе совместного
освоения техники
игровых приемов и
действий, соблюдают
правила безопасности,
проявляют
положительные
качества личности и
управляют своими
эмоциями в
различных ситуациях
и условиях;

Практически
е занятия

Физическое
совершенств
ование

Общеразвивающие упражнения
без предметов и с предметами,
специальные беговые упражнения,
прыжки, упражнения для развития
силы, быстроты, выносливости,
гибкости, ловкости, упражнения
на осанку, упражнения со
скакалкой, гимнастические
упражнения.

Описывают технику
выполнения
упражнений.
Осваивают её
самостоятельно.
Выявляют и
устраняют
характерные ошибки в
процессе освоения.
Демонстрируют
вариативное
выполнение
упражнений.
Соблюдают правила
безопасности при
выполнении
упражнений.

Практически
е занятия